Body Fatigue
全身の疲れを、もみほぐしでリセットしよう
「体がずっとだるい」「一晩寝ても疲れが取れない」「全身がなんとなく重い」——そのような全身疲労を感じている方に、MARISAのもみほぐしで全身をほぐし、体のだるさをやわらげるサポートをします。君津で仕事帰りにも通えるリラクゼーションサロンです。
Causes
全身疲労の主な原因
全身の疲れは、様々な要因が重なって生じます。
仕事・業務による疲労の蓄積
長時間のデスクワーク・立ち仕事・肉体労働・精神的なプレッシャーなど、仕事による疲れは日々積み重なります。一晩眠っただけでは回復しきれない慢性的な疲れを感じている方が、多くご来店されています。
不規則な生活リズム
深夜まで働く・就寝時間がバラバラ・食事が不規則、といった生活リズムの乱れは、体の回復力を下げます。自律神経のバランスが崩れやすくなり、疲れが取れにくい・朝から体がだるい、といった状態になりやすいです。
運動不足・筋肉の硬直
デスクワーク中心の生活や、仕事の忙しさで体を動かす機会が減ると、筋肉が使われないまま固まっていきます。血液の循環が悪くなり、全身のだるさや疲れが取れにくい状態につながります。
全身疲労の多くは、体の疲れと心の疲れが重なっている状態です。仕事のプレッシャーやストレスは筋肉の緊張を生み、その緊張が慢性化すると血行不良・だるさ・睡眠の質の低下につながります。もみほぐしで体の緊張をほぐすことは、こうしたサイクルの緩和をサポートします。
After Work
仕事帰りに通える、君津のリラクゼーション
MARISA 君津店は夜0時まで営業しています（最終受付23:00）。仕事帰りに立ち寄れるリラクゼーションサロンとして、平日の夜間も多くの方にご利用いただいています。お仕事が終わった後、帰宅前に全身をほぐしてリフレッシュしてからお帰りいただけます。
JR内房線「君津駅」からアクセスしやすい立地のため、電車通勤の方にも通いやすい環境です。予約はホットペッパービューティーのオンライン予約が24時間対応可能です。「今日は疲れた、ちょっとほぐしてもらいたい」という日にもご利用いただけます。
当日予約にも対応しています。ただし、夕方以降は混み合いやすい時間帯ですので、事前のご予約をおすすめしています。週に1回・月に2〜3回と、ご自身のペースで定期的にご来店される方も多いです。
Full Body Care
もみほぐし＋セットコースで全身ケア
全身の疲れが気になる方には、もみほぐし（60分・90分）またはセットコースをおすすめします。もみほぐしでは首・肩・背中・腰・脚をバランスよくほぐし、全身の筋肉の緊張をやわらげます。体の疲れを根本からほぐすには、部分的なケアよりも全身を通してほぐすことが効果的です。
さらに全身をまとめてケアしたい方には、もみほぐしに足つぼやヘッドケアを組み合わせたセットコースがあります。体の上（頭・首・肩）から下（腰・脚・足）まで一度のご来店でケアでき、全身がすっきりした感覚を得られやすくなります。
疲労回復をサポートするアプローチとして、MARISAでは施術前のカウンセリングを大切にしています。「今日は特に腰がつらい」「全部まんべんなくほぐしてほしい」など、その日のご要望をお聞きしながら施術内容を調整します。全身疲労のケアとして、ぜひご活用ください。
Recommended For
こんな方におすすめ
仕事帰りに全身の疲れをリセットしたい方
週末にまとめてケアして一週間乗り切りたい方
慢性的な疲れで体がずっとだるい方
肩・腰・足など全身が凝っている方
自分へのご褒美にリラクゼーションを楽しみたい方
睡眠の質を上げたい・よく眠れない方
体のだるさで集中力が続かない方
定期的に体のメンテナンスをしたい方
Related Symptoms
FAQ
よくあるご質問
Q.全身疲労にはどのコースがおすすめですか？
全身疲労には「もみほぐし60分」または「90分」がおすすめです。60分は全身をバランスよくほぐせる定番コース。疲れが特に深い方やじっくりほぐしたい方には90分をおすすめします。足の疲れも気になる方には、もみほぐし＋足つぼのセットコースをご検討ください。
Q.仕事帰りに通えますか？
はい、MARISAは夜0時まで営業（最終受付23:00）しています。仕事帰りのご来店も多く、特に夕方以降が混み合う傾向があります。スムーズにご案内できるよう、事前のご予約をおすすめしています。
Q.疲れが溜まりすぎていても施術を受けられますか？
疲れが溜まっている状態でも施術を受けていただけます。ただし発熱・体調不良時は施術をお断りする場合があります。痛みが強い部位・けが・炎症がある部位については、カウンセリングの際にお知らせください。状態に合わせた施術を行います。
Q.施術後、どんな感覚になりますか？
施術後は体が軽くなった感覚や全身がリラックスした感覚を感じる方が多いです。水分をしっかり摂ることをおすすめし、当日の激しい運動は控えていただくとリラックス感が続きやすくなります。
Reservation
全身疲労は、MARISAでリセット
夜0時まで営業中・当日予約OK。
君津で疲労回復ケアをお探しの方は、ぜひMARISAにお越しください。