Body Fatigue
全身の疲れを、もみほぐしでまるごとリセットする
「体がずっとだるい」「一晩寝ても疲れが取れない」「全身がなんとなく重い」——そのような全身疲労を感じている方に、MARISAのもみほぐしで全身をほぐし、体のだるさをやわらげるサポートをします。君津で仕事帰りにも通えるリラクゼーションサロンです。
Do You Feel This?
こんなお悩みはありませんか
全身の疲れは、さまざまな要因が重なって生じます。
どこかが特にではなく全体的に疲れている
「肩がひどい」「腰が特につらい」というよりも、「全体的に疲れている」「体全体が重だるい」という感覚を覚える方に、もみほぐしの全身ケアは特に向いています。全身の筋肉の緊張を部位ごとにほぐすことで、体全体のだるさをやわらげるサポートをします。
朝起きてもだるい・寝ても疲れが取れない
一晩眠ったのに翌朝まだ疲れている、という状態は慢性疲労のサインです。体の疲れが睡眠だけでは回復しきれなくなっている可能性があります。もみほぐしで筋肉の緊張をほぐし体の回復をサポートすることで、翌朝の体の軽さが変わる方も多いです。
仕事が終わった後ぐったりする
仕事終わりに「ぐったりしてもう何もしたくない」という状態が続いている場合、体の疲れが限界に近づいているサインです。仕事帰りにMARISAでほぐしてからお帰りいただくことで、帰宅後の過ごし方が変わる方も多くいらっしゃいます。
休日に出かける気力がない
「休日なのに体がだるくて動けない」「せっかくの休みなのに体を休めるだけで終わってしまう」——これは体の疲れが週をまたいで持ち越されているサインです。定期的なもみほぐしで平日の疲れをリセットすることで、休日を元気に過ごしやすくなります。
疲れが翌日まで持ち越しになっている
「月曜日からすでに体が重い」「先週の疲れが抜けていない」という状態は、体の回復が追いついていないサインです。特に仕事の忙しい時期・繁忙期は疲れの持ち越しが起きやすく、定期的なケアが特に大切になる時期です。
全身疲労の多くは、体の疲れと心の疲れが重なっている状態です。仕事のプレッシャーやストレスは筋肉の緊張を生み、その緊張が慢性化すると血行不良・だるさ・睡眠の質の低下につながります。もみほぐしで体の緊張をほぐすことは、こうしたサイクルの緩和をサポートします。
Life in Kimitsu
生活の中で全身疲労が起きやすいシーン
工場・建設現場での肉体的な仕事
君津市周辺には大型の工場・建設現場が多く、肉体的な仕事による全身疲労を感じている方が多くご来店されます。仕事終わりの全身のだるさ・疲れを翌日に持ち越さないためのケアとして利用される方が多いです。
育児や家事の疲れ
育児・家事は見えにくい「仕事」ですが、体への負担は大きいです。赤ちゃんや幼い子供の世話、家事全般をこなしながら自分のケアをする時間がなかった方に、ゆっくり過ごせる時間としてご利用いただいています。
長時間残業・繁忙期の疲れ
仕事の繁忙期・長時間残業が続く時期は体の疲れが一気に蓄積します。「今週は特に疲れた」というタイミングでの来店や、繁忙期前後の定期ケアとしてご活用いただいています。
季節の変わり目の体のだるさ
春・秋の季節の変わり目は自律神経のバランスが乱れやすく、体がだるくなりやすい時期です。気温の変化に体が対応しきれずに疲れが溜まりやすいこの時期に、定期的なほぐしでリセットすることをおすすめします。
Our Approach
ケアのポイント
全身疲労のお客様には、首・肩・背中・腰・脚を通してほぐす全身もみほぐしをおすすめしています。部分的なケアよりも全身を通してほぐすことで、体全体の筋肉の緊張がやわらぎ、血行が促されやすくなります。
施術前のカウンセリングでは、全身の状態と特に気になる部位をお聞きします。「今日は全部まんべんなくほぐしてほしい」「腰を特に念入りに」など、その日のご要望に合わせて施術内容を調整します。圧の強さも「強め・普通・優しめ」から選べます。
さらに全身をまとめてケアしたい方には、もみほぐしに足つぼやヘッドケアを組み合わせたセットコースもあります。体の上（頭・首・肩）から下（腰・脚・足）まで一度のご来店でケアでき、全身がすっきりした感覚を得られやすくなります。
MARISA 君津店は夜0時まで営業しています（最終受付23:00）。仕事帰りや夕方以降のご来店も多く、お仕事が終わってからでもゆっくり全身をほぐしてリフレッシュしてお帰りいただける環境を整えています。
Menus
全身疲労におすすめのメニュー
Body Care
もみほぐし 60分
全身をバランスよくほぐす定番コース。首・肩・背中・腰・脚を一通りケアできます。全身疲労のベースケアとして最もご利用の多い時間です。
¥4,500（70分計）
詳しく見る →Full Body
もみほぐし 90分・120分
全身をじっくりほぐしたい方に。疲れが深い方・久しぶりのケアの方・「全部まとめてほぐしたい」方に特におすすめです。90分は100分計、120分はたっぷり時間をかけたプレミアムケア。
90分 ¥6,400（100分計）/ 120分 ¥8,400
詳しく見る →Foot Set
足つぼセットコース
もみほぐし＋足つぼの組み合わせ。全身の疲れに加えて足のだるさ・むくみも気になる方に。体の上から下まで一度にまとめてケアできます。
60分 ¥5,500 / 90分 ¥6,900 / 120分 ¥8,900
詳しく見る →Head Set
ヘッドセットコース
もみほぐし＋ヘッドケアの組み合わせ。全身疲労に加えて頭の重さ・眼精疲労も気になる方に。全身と頭をまとめてリセットしたい方に人気のコースです。
60分 ¥5,400 / 90分 ¥6,700 / 120分 ¥8,700
詳しく見る →How to Choose
コース時間の選び方
疲れの程度や目的に合わせて最適なコースをお選びください。
60分（¥4,500/70分計）
全身をバランスよくほぐしたい方
首・肩・背中・腰・脚を一通りほぐせる定番コース。定期メンテナンスとして最も人気。
90分（¥6,400/100分計）
疲れが深い方・全身をじっくりほぐしたい方
全身をたっぷり時間をかけてほぐせるコース。慢性的な疲れ・繁忙期後のリセットに。
120分（¥8,400）
たっぷり時間を使ってリセットしたい方
全身を丁寧にじっくりほぐす最上位コース。久しぶりのケア・自分へのご褒美に。
足つぼセット90分（¥6,900）
全身と足の疲れをまとめてリセットしたい方
もみほぐし＋足つぼのセット。全身疲労と足のだるさ両方ある方に特に人気。
Recommended For
こんな方におすすめ
仕事帰りに全身の疲れをリセットしたい方
週末にまとめてケアして一週間乗り切りたい方
慢性的な疲れで体がずっとだるい方
肩・腰・足など全身が凝っている方
自分へのご褒美にリラクゼーションを楽しみたい方
睡眠の質を上げたい・よく眠れない方
体のだるさで集中力が続かない方
定期的に体のメンテナンスをしたい方
Frequency
来店頻度の目安
全身疲労のケアにおける来店頻度の目安は2〜4週間に1回です。慢性的な疲れを感じている方は最初の数回を2週間ペースで来店されると体の緊張が整いやすくなります。
「症状が出てから来る」よりも、「定期的にメンテナンスで来る」スタイルが全身疲労の慢性化を防ぎやすくなります。仕事帰りに定期的に通っていただいている方も多く、自分のペースで継続できる環境をご提供しています。
目安
2〜4週間に1回がおすすめ
定期的なメンテナンスとして継続することで、疲れが蓄積しにくい体を保ちやすくなります。
Staff
担当スタッフ
Owner
オーナー
もみほぐし・足つぼ担当。全身をバランスよくほぐすことが得意なオーナーが、全身の疲れをしっかりリセットするケアを行います。
Acupuncturist
なお（鍼灸師）
国家資格を持つ鍼灸師。もみほぐし＋鍼のセットメニューも担当します。金曜・土曜中心勤務。公式WEB予約でご予約ください。
Staff
ゆい
不定期出勤。もみほぐしを担当します。
Flow
施術の流れ
01
予約
公式WEB・ホットペッパービューティー・お電話でご予約ください。当日予約も受け付けています。夕方以降は混み合いやすいため事前予約がおすすめです。
02
受付・ヒアリング
来店後、カウンセリングシートへご記入いただきます。全身の状態・特に気になる部位を確認します。
03
カウンセリング
担当スタッフが全身の疲れの状態・気になる部位・圧の好みを確認します。「今日は全身まんべんなく」「腰を特に重点的に」など、その日のご要望をお聞きします。
04
施術
専用ベッドで首・肩・背中・腰・脚と全身をほぐします。うつ伏せ→仰向けの体位変換で全身をバランスよくケアします。
05
お会計・次回予約
施術後、お会計をしていただきます。次回の定期予約もその場で承ります。
FAQ
よくあるご質問
Q.全身疲労には何分のコースが向いていますか？
全身疲労には「もみほぐし60分（¥4,500/70分計）」または「90分（¥6,400/100分計）」がおすすめです。60分は全身をバランスよくほぐせる定番コース。疲れが特に深い方やじっくりほぐしたい方には90分をおすすめします。足の疲れも気になる方には足つぼセット（60分¥5,500〜）をご検討ください。
Q.定期的に通いたいのですが、おすすめの頻度は？
全身疲労のケアは2〜4週間に1回が目安です。慢性的な疲れを感じている方は最初の数回を2週間ペースで来店されると体の緊張が整いやすくなります。体の状態が安定してきたら月1回ペースに移行される方も多いです。定期的なメンテナンスとして継続ご利用いただくことで、疲れが慢性化しにくい体を保ちやすくなります。
Q.90分と120分の違いは何ですか？
もみほぐし90分（¥6,400/100分計）は首・肩・背中・腰・脚まで全身をしっかりほぐせるコースです。もみほぐし120分（¥8,400）はさらに余裕を持って全身をじっくりほぐせる最上位コースで、各部位により時間をかけてほぐします。久しぶりのケア・「全身まんべんなく丁寧にほぐしてほしい」という方には120分がおすすめです。
Q.疲労回復のためにもみほぐしを活用するにはどうすればいいですか？
定期的なご来店（2〜4週間に1回）が最も効果的な活用方法です。症状が出てからのケアより、定期メンテナンスとして継続することで疲れが蓄積しにくくなります。施術後は水分をしっかり摂り、当日の激しい運動は控えてゆっくりお休みいただくと、リラックス感が持続しやすくなります。
Q.セットコースとはどのようなものですか？
セットコースはもみほぐしに足つぼまたはヘッドケアを組み合わせたコースです。足つぼセット（60分¥5,500〜）はもみほぐし＋足つぼで体の上から下まで一度にケアできます。ヘッドセット（60分¥5,400〜）はもみほぐし＋ヘッドケアの組み合わせです。全身疲労に加えて足や頭の疲れも気になる方に特に人気です。
Reservation
全身疲労は、MARISAでリセット
夜0時まで営業中・当日予約OK・無料駐車場完備。
君津で疲労回復ケアをお探しの方は、ぜひMARISAにお越しください。